...กำลังโหลดข้อมูล ...
 
เกี่ยวกับนายแทม | ติดต่่อนายแทม  

 
   ชีวิตที่ตกผลึก (40)
   ศรัทธาในความรัก (47)
   ทำมาหากิน (25)
   นิยมสังคม (57)
   สุขภาพกาย (65)
   ศรัทธาในพระคริสต์ (66)
   หน้าแรกของหมวด
   หน้าเว็บนายแทม
 ใครคือท็อปแบรนด์ผู้เชี่ยวชาญด้านโซเ ..
 รีวิวทริปเก็บกระเป๋าเที่ยว ฮ่องกง – ..
 Lenovo เผยแผนรุกตลาดสมาร์ทโฟน
 30 ข้อดีของเหล้า ที่คุณยังไม่รู้
 BBM (Blackberry Messengers) for And ..
 ธนาคารและอินเทอร์เน็ตแบงค์กิ้งที่คว ..
 พระเจ้าไม่ได้ทอดทิ้งผม .. ไปไหนหรอก ..
 เว็บสอนภาษาอังกฤษ ด้วยภาษาไทย ส่งมา ..
 เวลาตาย - พิง ลำพระเพลิง
 
เลือกเครื่องดื่มตามกรุ๊ปเลือด
   
   
 



เลือดกรุ๊ปโอ
จะมีกรดในกระเพาะอาหารสูง สามารถย่อยอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ได้อย่างรวดเร็ว แต่ไม่ควรกินอาหารจำพวกแป้งมากเกินไป เพราะจะย่อยยาก และเมื่อเกิดการสะสมแป้ง ร่างกายจะเปลี่ยนแป้งให้เป็นน้ำตาล และจะกลายเป็นโรคเบาหวานและทำให้อ้วนง่าย อาหารที่ควรทานคืออาหารจำพวกสาหร่าย เกลือไอโอดีน อาหารทะเล และควรกินตับ กินบลอกโคลี ผักโขม เพราะจะช่วยในเรื่องประสิทธิภาพการเผาผลาญมากขึ้น เครื่องดื่มที่เหมาะกับเลือดกรุ๊ปโอคือ น้ำสัปปะรด น้ำลูกพรุน แต่ไม่ควรดื่มน้ำแอบเปิล น้ำส้ม น้ำกระหล่ำปลี


เลือดกรุ๊ปเอ
กรุ๊ปนี้จะตรงข้ามกับกรุ๊ปโอแทบจะทุกอย่าง เพราะเลือดกรุ๊ปนี้จะมีกรดในกระเพาะอาหารต่ำ จึงเหมาะกับอาหารมังสวิรัติและควรหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ เพราะหากกินมากเกินไปร่างกายจะไม่ยอมย่อย ทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ เช่นโรคหัวใจและโรคมะเร็ง หากต้องการกินเนื้อจริงๆ ควรบริโภคแค่เนื้อไก่เพราะไม่มีไขมันมาก หรือกินถั่วเหลืองแทนเพื่อทดแทนโปรตีนจากเนื้อสัตว์ แล้วควรหลีกเลี่ยงอาหารจำพวกอาหารสำเร็จรูป เช่นไส้กรอก แฮม เพราะอาหารจำพวกนี้มีสารดินประสิวที่ไปกระตุ้นให้เกิดมะเร็งในกระเพาะอาหาร ควรหันมากินผักและอาหารจากถั่วเหลือง เพื่อช่วยในเรื่องของระบบย่อยอาหารให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ เครื่องดื่มที่เหมาะสมกับคนเลือดกรุ๊ปเอก็คือ น้ำแอปปริคอต น้ำแครอต น้ำเซเลรี น้ำเกรปฟรุต น้ำสัปปะรด น้ำมะนาว เพราะมีวิตามินซีสูง แต่ไม่ควรดื่มน้ำส้ม น้ำมะละกอ และน้ำมะเขือเทศ


เลือดกรุ๊ปบี
เป็นกรุ๊ปเลือดที่สามารถต้านทานโรคมะเร็งและโรคหัวใจได้ แต่ยังมีปัญหาเรื่องภูมิคุ้มกันของร่างกาย จึงควรกินอาหารจำพวกผักใบเขียว ตับ ไข่ นมไขมันต่ำ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเผาผลาญ และ ควรดื่มน้ำกระหล่ำปลี น้ำแครนเบอร์รี่ น้ำองุ่น น้ำมะละกอ น้ำสัปปะรด แต่ไม่ควรดื่มน้ำมะเขือเทศ


เลือดกรุ๊ปเอบี
คนเลือดกรุ๊ปนี้เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งในกระเพาะอาหาร จึงควรรับประทานอาหารที่มีวิตามินซี เช่น บรอกโคลี เชอร์รี่ ส้มโอ เกรปฟรุต กะหล่ำปลี และดื่มน้ำแครอต น้ำเซเลรี น้ำแครนเบอร์รี่ น้ำองุ่น และน้ำมะละกอ เพราะช่วยต้านมะเร็งได้ แต่ไม่ควรดื่มน้ำส้มเพราะทำให้ย่อยยาก


กรุ๊ปเลือดนั้นไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่ว่าคุณสามารถเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินเพื่อสุขภาพร่างกายของคุณเองได้



หมวดสุขภาพกาย
วันอังคารที่ 6 มกราคม 2552 เวลา 09:39 น.
อ่าน 342 ครั้ง | ยังไม่มีความเห็น

 
 

พิมพ์บทความนี้  กลับหน้าแรก 88

 
     
 
ราคาปกติ 718 บาท
ราคาลดพิเศษ
447 บาท
 
 
ราคาปกติ 4,840 บาท
ราคาลดพิเศษ
3,790 บาท
 
 
ราคาปกติ 3,180 บาท
ราคาลดพิเศษ
2,550 บาท
 
 
ราคาปกติ 3,340 บาท
ราคาลดพิเศษ
2,339 บาท
 
 
ราคาปกติ 800 บาท
ราคาลดพิเศษ
450 บาท
 
 
ราคาปกติ 4,240 บาท
ราคาลดพิเศษ
3,150 บาท
 
 
ราคาปกติ 3,350 บาท
ราคาลดพิเศษ
2,700 บาท
 
 
ราคาปกติ 1,919 บาท
ราคาลดพิเศษ
1,590 บาท
 
 
ราคาปกติ 5,500 บาท
ราคาลดพิเศษ
4,950 บาท
 
 
ราคาปกติ 3,100 บาท
ราคาลดพิเศษ
2,790 บาท
 
 
ราคาปกติ 1,050 บาท
ราคาลดพิเศษ
899 บาท
 
 
ราคาปกติ 1,895 บาท
ราคาลดพิเศษ
1,550 บาท
 
           

 

 

หน้าแรกนายแทม
 
ชีวิตที่ตกผลึก
 
ศรัทธาในความรัก
 
ทำมาหากิน
 
นิยมสังคม
 
สุขภาพกาย
 
ศรัทธาในพระคริสต์

 

 คลิปวีดีโอ
 
วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
 
ไอทีและของเล่นไฮเทค 
 
เก็บตกจากอีเมล์
 
เว็บไซต์เจ๋ง 


 พาแอ่วในเมือง
 
พาแอ่วนอกเมือง
 
พากินลำ ๆ
 
ข่าวสารการท่องเที่ยว

 เครื่องมือออกแบบเว็บไซต์
 สอนเขียนภาษา HTML
 สอนเขียนภาษา CSS
 สอนเขียนภาษา PHP
 สอนเขียนภาษา Jscript
 สอนเขียนภาษา mySQL
 สอนเทคนิคออกแบบกราฟฟิค
 สอนเทคนิคโปรโมทเว็บไซต์
 
สอนการแฮกลับ-ลวง-โลก

 eBay-ขายของออนไลน์
 Adsense-ขายโฆษณาออนไลน์
 Affiliate-ตัวแทนขายสินค้า
 PPC-คลิ๊กลิงค์แลกเงิน
 PPL-แจกไฟล์แลกเงิน
 PPV-อ่านเนื้อหาแลกเงิน
 PPS-เครือข่ายสร้างเงิน
 รวมเว็บไซต์หาเงินออนไลน
 รวมเทคนิคขยายเครือข่าย
 
ความรู้การใช้เครื่องมือหาเงิน

 ฟรีธีมมือถือ
 ฟรีโปรแกรมมือถือ
 ฟรีภาพหน้าจอมือถือ
 ฟรีภาพหน้าจอ PC
 ฟรีโปรแกรม PC
 ฟรีรูปกราฟฟิค
 ฟรีสคริปต์ออกแบบเว็บไซต์
 ฟรีฟอนต์งานกราฟฟิค
 ฟรี e-Book คัดสรร
 
รวมเว็บไซต์แจกของฟรี

นายแทม ดอทคอม สงวนลิขสิทธิ์ 2550